鳕鱼片的家常做法有哪些

鳕鱼的肉质厚实，刺是比较少的，口味鲜美，同时还具有高蛋白低脂肪的特点，是老少皆宜的营养食品。北欧人甚至把它叫做餐桌上的“营养师”。我们在很多传云南哪家医院治疗癫痫病媒上看到介绍鳕鱼料理的时候，都做的是比较复杂的菜肴。我们在家里湖北癫痫病治疗吃鳕鱼的时候景德镇癫痫病治疗中心，还是想让鳕鱼的做法更加家常，更加简单。为了达到这个目的，我们需要了解一下鳕鱼的家常做法是什么。那么下面我们就来看看*的医生是怎么样解答这问题的吧。

糖醋鳕鱼的食材食谱热量：295.5(大卡)

主料 鳕鱼 300克

一、方法步骤

患有癫痫疾病如何护理1、将买来的鳕鱼去鳞，洗净，用刀切成片，撒上食盐。

2、将准备好的尖椒，葱，蒜，切块备用。

3、将腌好的鳕鱼片撒上地瓜粉，放在锅内高温油炸，至黄金色捞出。

4、锅内余油，放入辣椒、蒜、葱，爆香。

5、将糖醋酱放入锅内， 把炸好鳕鱼放进去。

6、将地瓜粉混合水，然后到进锅里，去做勾芡。

7、等到汤汁滚沸就可以捞出，成为美味的糖醋鳕鱼。

二、注意事项

1、糖醋酱的作法是：糖一匙、醋两匙、酱油少许，加水。

2、鳕鱼购买时注意辨别，当心买到假“鳕鱼”。

3、痛风、尿酸过高患者慎食。

鳕鱼的家常做法是什么?通过以上的这成都癫痫病专业医院些内容，相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外，还可以学着做一些其他美味可口的菜肴，能让我们的餐桌变得更加丰富!在了解了这一内容以后，我们还要自己亲身实践一下这道菜该怎么做，这样我新疆癫痫病医院哪里比较好们才能保证我们确实是学到了知识。