?1、草莓。
对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝北京看癫痫到哪里好,又因红色入心,可去心火。
此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃,帮助提神醒脑。
2、柑橘。
富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
柑橘养肝护肝的食物
3、梨。
梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
4、李。
含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。
5、西红柿。
西红柿有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食
富含vc、南昌哪家医院治疗癫痫好番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
6、大枣。
有安五脏补血之功,鲜枣成都治疗癫痫的医院富含vc。可常食。
7、王浆、蜂蜜。
按1:5的比例加起来用很好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
如果能长期的吃这些食物的西安癫痫医院怎么样话,肝脏就是能得到很好的养护作用。这样肝西安有癫痫病院吗脏就会比较少发生疾病的情况。这样对于身体的健康来说是非常重要的。在吃这些食物养肝护西安有没有癫痫医院肝的同时,也要注意不要吃那些容易给肝脏带来负担的食物,这样肝脏会更健康。