1、肥胖 现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。 2、胃病 吃得过饱所带来的直接危害，就是胃肠道负担加重，消化不良。 3、肠道疾病 脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。 4、疲劳 吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。 5、神经衰弱 晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。 以上就是减肥瘦身栏目下与减肥有关，关于“吃太饱不只是增加体重”相关内容，希望能够帮助到您！

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