在当今社会竞争越来越大的压力下，不少人都存在失眠的情况。面对这种情况，有些人会选择到医院就医或购买相关助眠药品改善睡眠

其实在风水上也是可以改善睡眠质量的。下面和大家分享一下：改善失眠的卧室风水。

一、床的摆放

风水上，床的摆放讲究紧贴墙壁，这样才有“靠山”，床头不能留空挡，否则床头无靠，床位不稳，人的情绪容易起伏跌荡，低沉不稳，严重还会导致精神分裂。

床头忌与门口对冲，风水上称这样的情况叫“门冲”，更不能对着窗户，否则容易受外界煞气的影响，让人产生幻觉，容易失眠重庆癫痫病医院哪家好多梦。

二、如果臥室臨近廚房，床頭不可緊鄰灶臺

否则会让人精神紧张，性情暴躁，心浮气躁而导致失眠。

三、卧室的光线

卧室的光线忌过于刺眼，否则会让人产生急躁不安的情绪，也忌太弱阴暗，这样会让人产生压抑与抗癫痫病药物哪个效果好忧郁感。光线一般以光亮度适中的自然光线为好，让人舒服，安静

四、卧室摆设

卧室内的镜子要尽量隐藏起来，不使用时很好不要外露，床边、床尾都不要放镜子

否则不仅郑州哪个医院能治癫痫影响到睡眠、健康，严重的还会影响夫妻感情，影响运势及子嗣。卧室拉莫三嗪片孕妇能吃吗内影子因反射光线造成的各种影像也是一种非常不利的煞气。

卧室中的家具尽量摆放整齐，又不宜过多，杂物也不要过多，否则容易形成“鬼影重重”的不良效果，对人的情绪和精神造成不利影响。

卧室内摆放的绿植要注意，要选取有益身心的观叶海口治疗癫痫病的医院型植物，也不要摆放过多。