1、 板栗排骨可以和什么一起炖汤 板栗入沸水小火煮约5分钟，捞起剥膜;排骨斩段，入沸水汆汤洗净。胡萝卜切块。所有材料入锅加水没过材料，大火煮开，转小火续煮30分钟即可。砂煲清水烧开，放入排骨、南北杏、无花果，然后先用大火煲沸，改用小火大概煲上两个小时左右的时间差不多就可以了。 2、 无花果板栗排骨汤功效 1.板栗具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补肾、抗衰老的功效。 2.无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。 3.胡萝卜可帮助肝脏排毒、降低血液汞离子的浓度、补肝明目和降糖降脂。 4.排骨营养丰富，具有滋阴壮阳，益精补血的功效。板栗无花果排骨汤此汤具有养胃健脾、润肠利咽的功效。 3、 炖排骨汤怎么做有营养 1.炖排骨的时候很好选择肋排，因为肋排虽然骨层薄肉也少，但它的油分也相应比较少，吃起来没有那么腻。 2.炖煮的时候很好整块煮或者切成大块的，因为炖的时间一般比较长，不适合切得太小太细，这样的排骨可以说是很健康的。 3.在炖排骨之前必须焯水，这样可以清除原料中的血污浮沫和异味，很好在炖之前，先稍微的炒一下，这样会使得排骨更加香。 4.在炖排骨的时候要一次加足水量，中途不宜加水掀盖，这样营养会随着水蒸气蒸发掉，所以很好是一次性直接把排骨炖煮好，这是在烹饪排骨的时候需要注意的一个细节。 5.在炖煮的的时候我们要用小火长时间密封加热1-3个小时，以原料酥软为止。 6.在炖的时候只加清水和必须的调料，盐和带色调料等熟后再加。这是因为过早地加入盐会加快蛋白质的凝固，影响整道菜的鲜味。 4、 吃无花果对身体有什么好处 增强机体健康 无花果中无机元素含量极高，这些元素对于抵抗癌症以及增强机体健康有着极大的好处。 净化肠道 无花果含有丰富的食物纤维。无花果中果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，能够有效排除肠道中的垃圾以及细菌繁殖，具有净化肠道的作用。

安徽治癫痫医院有哪些

济南癫痫病医院费用多少

济南癫痫病专业医院哪里能治好

济南医院那家治癫痫病好

济南癫痫医院哪里治疗好