雀斑是好多朋友脸上会出现的情况，特别是对于女性来说这样的情况会特别痛苦，严重的影响到患者的容貌，而且还会对患者的心理造成严重的影响，有好多朋友在生活当中进行祛斑，其中有好多朋友会用土豆祛斑，那么，土豆能淡化雀斑吗？针对这样的问题，沈阳癫痫病医院我们通过下面的介绍进行一下了解。

不能。雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点。中医认为雀斑多因火郁孙络血分或肺经风热所致。雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪肝酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。而一些好消除的祛斑是因为一些局部组织表皮浅层被氧化北京治疗癫痫费用，而产生了黄褐色的斑点。此外，人体内毒素太多，不能及时排出去，也可以引起雀斑。由于雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，目前没有很好的办法治疗雀斑，但可以采取一些措施预防雀斑加重。

这些措施有：

1.防晒；

2.防止各种电离辐射；

3.慎用各种哪些偏方治疗癫痫好有创伤性的治疗；

4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”；

5、调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑托吡酯主治癫痫吗眼圈，皮肤变灰黑；

6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等；

7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑；

8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用；

9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。

通过上述的介绍，我们知道了土豆不能淡化雀斑，这也只是一些人的个人看法，而且没有什么科学依据，在平时的时候不建议进行使用，一般祛斑主要是通过上述的饮食和生活习惯来进行，不但要饮食清淡，而且还要有充足的睡眠。