高血脂是现在生活的进步导致的疾病，而且高血脂其实是很多的疾病的起源，很多的疾病都是由于高血脂引起的，那么对于高血脂的控制我北京哪所医院可以治癫痫们应该更加的注意的，通过饮食来控制高血脂是很好不过的，那么控制高血脂吃什么呢?下面小编就给大家说说高血脂应该吃哪些佳肴，一起来看看几道北京哪里治疗小儿癫痫控制高血脂中的佳肴，动起手来学学吧。

一、芥菜萝卜汤

做法：

1运城癫痫病治疗哪家好、将鲜芥菜(也可用其他绿叶蔬菜如蕹菜、小白菜、菠菜、莴笋叶等)洗净。

2、将白萝卜洗净，切成片，入锅加水1大碗，煮沸后下芥菜，再煮片刻即起锅。

3、加入胡椒粉，芝麻油少许，佐餐食用。

用处：本食疗方有解油腻，降血脂格外是降胆固醇、甘油三酯的工效。俗话说青菜、萝卜保平安，青菜就是芥菜中的叶用芥菜，富含维生素C、纤维素，以及镁、钙、钾等矿物质，属于碱性食品。高脂血症北京哪些医院可以看癫痫的人因爱吃肉类等酸性食品，体液偏酸，易患心脑血管疾病以及痛风、糖尿病，甚至癌症。只有体液的pH值在7.35至7.45偏碱性时，人体免疫细胞和胰岛素的活性才正常，才华免于患心脑血管病、痛风、糖尿病和癌症等危害人体健康的疾病。青菜、萝卜相配，可使体液偏弱碱性，不但可防止上述疾病的发生，还能降低胆固醇和甘油三酯。所以常吃青菜、萝卜确能保平安。

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