排骨指的是牛、羊、猪等禽类肋骨和脊椎处剔过肉后留下的骨头和少量肉,排骨一般是瘦肉居多,肉质鲜美、细嫩,并且并且富含营养,受到了许多人喜爱。排骨的营养价值很高,炖汤喝对于大病初愈者和青少年的生长都有很大帮助,排骨的做法有很多,西安治疗癫痫病很好的是哪家医院红烧排骨、酱排骨、排骨炖汤等等,下面就来介绍秦皇岛市治疗羊羔疯的专业医院在哪里一下酱排骨的家常做法。
家常酱排骨
主料:排骨
辅料:料酒,香叶,大料,花椒,桂皮,小茴香,生姜,大蒜,白糖,豆瓣酱,生抽,老抽。
1、准备骨头一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但记住哦,至少要2斤多,少了不值得费事的也不够吃的。
2、在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。
3、凉锅热油,下排骨翻炒,少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。
4、准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g;生抽1汤匙、哈尔滨市癫痫医院哪个很好酱油一汤匙。
5、肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。
6、25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁昆明市小儿羊羔疯专业医院。
7、出锅啦,看着就诱人,淡淡的酱香,开吃啦~~