应该很多父母都知道，中医讲穴位之说。脚部的穴位很多，可以影响身体的很多器官的健康状况。脚部一旦护理不好，受凉的话会使宝宝患上感冒等疾病。脚部受凉会使局部血管收缩，与呼吸道之间存在密切的神经方面的联系。生活常识就会导致宝宝抵抗力下降而使病菌乘虚而入。

因此，年轻的父母不论夏天还是冬天都应注意宝宝脚部的保暖。即使是河南军海癫痫病医院怎样在炎热的夏天，也需要给宝宝穿上合脚的线袜，不要让阵风或电扇直银川治疗癫痫的医院接吹着脚;在冬天，不论是宝宝午睡还是夜间睡眠，双脚都不要露在被子外面，以免着凉。

很多父母都很注意给宝宝洗脚。因为洗脚不仅可以除去脚上的污物，还是一种健身方法。曾有人这样描述：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。每天坚持为宝宝洗脚，通过水和手对脚的按摩刺激作用，达到舒经活络，防病治病和健身作用。

那么洗脚时的水温、水量是否也有讲究呢?

是的，一年四季都需要用温水。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。洗黑龙江癫痫病医院哪家很好脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3～5分钟。较长时间地用温水浸泡洗脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。

宝宝不穿袜引起腹泻?

乔女士的宝宝8个月了，很近孩子肠胃一直不好，动不动就腹泻，到医院化验也没有发现有任何感染。猜测宝宝是受凉腹泻，乔女士专门去买了个棉兜肚让宝宝穿，但宝宝腹泻症状并没多少改善。昨天上午，乔女士向单位请了假，抱着宝宝到了郑州市妇幼保健院，找到了坐诊的儿科主任医师刘清沁，刘清沁看了看化验单，再瞅瞅孩子，身上穿得挺厚但却光着小脚丫，心里有了数。天凉了，该给孩子穿个厚点的袜子，小脚丫受凉也会引起感冒和腹泻。

医生：脚丫受凉会引起连锁反应

脚离心脏很远，又是血管分支的末梢部位，脚底是全身温度很低的部位，同时脚部脂肪层薄，也很易受凉，所以应该重视脚的保暖。双脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系。如果宝宝的脚部受凉，会引起局部血管收缩，血流减少，导致脚郑州治癫痫病医院部排汗机能障碍，从而引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，诱发感冒等病。

提醒：冬季应保持双脚温暖

冻头捂脚，胜似吃药，这些俗语是非常有道理的。随着气温逐渐下降，家长应该为孩子选择一些宽松、保暖的棉袜;带孩子到户外时，要让孩子下地走走，促进血液流通;抱着孩子走的时候，要经常检查孩子的脚脖子有没有暴露在外面。孩子如果运动量大容易出脚汗，还得经常检查一下，看袜子有没有湿，以便及时更换。

宝宝洗脚 温水很佳不宜泡脚

人的脚由26块大小不同、形状各异的骨头组成，彼此间借助韧带和关节相连，共同构成一个向上凸的弓形足弓。主要为了缓冲行走和跑跳时对机体的震荡，保护足底的血管和神经免受压迫。

足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给母婴小儿洗脚或烫脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。不要经常用过热水给儿童洗脚，更不能用热水长时间泡脚。

现在到了冬天，血液循环本来就会减慢。这时一定要注意宝宝脚部的保暖。即使在室内不出门也要为宝宝穿上保暖袜，很好再穿一双保暖柔软的小鞋子。这样就能避免宝宝的小脚丫受凉而引起宝宝得病。照顾宝宝需要妈妈们很细心很费神。不能有丝毫的大意马虎，否则宝宝薄弱的身体很可能受到病菌的侵害。