导 语止咳化痰的食疗有哪些？红枣有很多胡萝卜素、维生素、重庆治疗白癜风的专业医院蛋白质、钙、铁、镁等营养成分，红枣蒸着吃，再配合上哈尔滨癫痫病中医院枸杞，使人更容易消化、还对人体肠胃有很大好处，起到润肠止咳的效果。

许多人在得了感冒后都会选择一些治疗感冒的药品使用，希望能快速治好感冒。可哈尔滨癫痫病治疗医院药物对人体毕竟还是有些许的伤害，有没有什么好的方法能治疗感冒咳嗽，且对人体没什么伤害呢？今天就来介绍几种止咳化痰的食疗。

止咳化痰的食疗有哪些

1.将一个雪梨去核对半切成两半，放入些许川贝和冰糖，再把雪梨重合拼好后放入锅中蒸10分钟左右就可以了。川贝冰糖雪梨有很好的清热润肺、止咳化痰作用。　　2.将苹果切成小片片，放入碗中在锅内蒸5分钟就可以了。苹果蒸了以后吃，不仅能对体质寒性的人有很好的帮助，而且苹果里的果胶煮了以后吃，可以吸收各种细菌和霉素，有止咳化痰、止泻的功效。　　3.将橘子洗干净后放入温水中侵泡1分钟左右，取出擦干净再拿到微波炉里热2分钟就可以了。橘子有美容皮肤、降低胆固醇，避免各种上火症状的发生，并且它所含的各种维生素以及橘皮对人都有止咳化痰、健脾和胃的效果。　　4.将5颗红枣加西安中际医院少些枸杞洗干净后用清水侵泡，再把红枣去核，加入放了适量盐的鸡蛋2个一起哈尔滨哪个医院治疗癫痫蒸到蛋液凝结就可以了。红枣有很多胡萝卜素、维生素、蛋白质、钙、铁、镁等营养成分，红枣蒸着吃，再配合上枸杞，使人更容易消化、还对人体肠胃有很大好处，起到润肠止咳的效果。